一、 教学建议
（一）处所和学校课程实施方案的制订
1.?正确认识与掌握体育与健康课程方针体系
《尺度》按照"健康第一"的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际环境，结合课程特点构建了五个规模、三个条理的课程方针体系。三个条理的递进干系为：课程方针--规模方针--程度方针。
《尺度》以方针的告竣来管辖教学内容和教学要领的选择。各地、各校和教师可以选择多种差异的内容、回收多种差异的形式和要领去告竣课程学习方针。
体育与健康课程的方针体系包罗活动加入、活动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。这一方针体系充实浮现了体育与健康课程以身体操练为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。在实施《尺度》时，要全面存眷五个学习规模的方针，出格要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习规模的研究，以促进课程方针的实施。
2.?结合各地实际环境制订处所课程实施方案
我国地区广漠，地域间差别很大，为了便于各地按照当地域的实际环境实施《尺度》，《尺度》对教学内容并没有作出明确、具体的划定。各省、自治区、直辖市教育行政部分应按照《尺度》，并结合当地域的具体环境，制订出当地域的课程实施方案，报教育部存案并在当地域范畴内组织实施。
3.?针对各校实际体例学校课程教学方案
按照各省、自治区、直辖市实施国度课程的方案，各校应结合本地课程资源、本校特点和学生的兴趣喜好，当真体例切合本校实际的教学方案并组织实施。
在制订教学方案时，应该注意以下几点：
(1）按照五个学习规模的方针制订学年教学方针。在确定学年教学方针时，既要有活动加入、活动技能和身体健康的方针，也要有心理健康和社会适应的方针。
（2）按照"健康第一"的指导思想以及学校园地、器材的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。
（3）按照年级教学方针和教学内容的布置制订年度教学打算。
（4）按照年度教学打算制订学期教学打算和单位教学打算。
（5）按照学期教学打算和单位教学打算，制订课时打算。
（二）教师教学方案的制订
1.?按照学习方针的要求来选择和设计教学内容
《尺度》构建了本门课程的学习方针体系和评价原则，对完成课程方针所必须的内容和要领只是提出了一个概略范畴，各地、各校、教师和学生都有相当大的选择余地。另外，由于《尺度》对学生情意和健康方面的要求比力具体，教师必需全面地学习和领会《尺度》的精神，理解每个学习规模各程度方针以及到达程度方针的学习要求，从地域、学校和学生的实际出发，以学生的成长需要为中心，而不是以活动项目或教师为中心来选择和设计教学内容，这样才气全面地贯彻《尺度》的精神。
2.?选择教学内容的根基要求按照各个学习规模的规模方针和程度方针，以及体育与健康课程的根基理念，教学内容的选择要切合以下要求：
（1）切合学生身心成长、年龄和性别特征；
（2）活动形式生动，能激发学习兴趣；
（3）具有健身性、常识性和科学性；
（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；
（5）简单易行。
为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技活动项目进行适当的改革，如简化法则、降低难度等。同时，也可以按照实际环境，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴活动项目。在少数民族地域或其他有条件的地域，还应该挑选、整理一些民族民间体育勾当项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解水和善孤高感。
3.?确定教学内容时数比例的原则
体育与健康的课时，1～2年级相当于每周4学时，3～6年级和7～9年级相当于每周3学时，高中1～3年级相当于每周2学时。但《尺度》没有划定各个学习规模内容的时数比例，在制订教学打算时，可以按照以下原则来确定教学内容的时数比例。
（1）实践性原则
本课程是以增进学生身心健康为主要目的的实践性课程，要担保绝大大都教学时间用于体育勾当实践。只有让学生常常加入体育勾当，他们的身体才气获得很好的成长，心理健康程度和社会适应能力才气获得进一步的提高。要制止用过多时间在课堂上给学生讲授体育与健康常识的现象。在充实担保体育实践课的前提下，也可以布置一按时数的室内教学来讲授体育与健康的有关常识。
（2）灵活性原则
应凭据教学内容的性质、感化和难易水平布置教学时数，并按照学生告竣学习方针的状况，及时调解教学时数和进度。
（3）综合性原则
每一堂课的教学都应指向多种教学方针。教学中不只要重视学生活动技能和常识的把握，更要存眷学生的心理成长和社会适应能力的提高。教师要创设一些专门的情景，以担保心理健康和社会适应学习方针的实现。
4.?教学内容的组合和搭配
体育与健康课的教学，可回收教学单位的形式进行。出格在1～6年级的低、中年级，主要是打好体能的根本，可回收复式单位进行教学，即一个单位可回收两项或两项以上的教学内容。7年级以上可多回收单一教学单位进行教学，即一个单位一个教学内容，这样有利于集中时间，使学生较全面地把握活动技能。每个单位的教学时数不宜太少，小单位多内容的学习要领一般倒霉于活动技能的把握和身体的成长，也倒霉于学生学习兴趣的提高。
高中阶段的单位教学时数可更长一些，如专项选择课可以半学期或一个学期为一个教学单位，也可考虑按校活动会或校内联赛的周期来布置教学。
（三）教学组织形式的选择
1.?班级教学与分组教学
体育与健康课教学可按照需要回收全班操练、分组操练等形式。在分组的形式上，可以按沟通的程度分组，也可以按差异程度分组。分组可以相对不变，也可按照教学需要随时调解。回收什么分组形式进行教学，要按照学生的需要和教学条件而定。
1～6年级一般可回收按行政班上课的形式，到了7～9年级，出格是高中，可按年级男、女生分班上课。学习某些内容（如健美操等），也可考虑采纳男、女生合班上课的形式，以利激发学生的兴趣和表示欲，活泼课堂氛围。高中学生可按照本身的条件和兴趣选择学习内容，可按年级分专项班进行上课，其他如选项式分组、友伴型分组、帮教式分组、按兴趣喜好分组以及上课的随机分组、同质分组（以技能程度或体能程度较为接近为分组依据）、异质分组（以技能程度或体能程度差别、学习能力差别为分组依据），也可冲破年级边界，按学生实际到达的程度条理进行分组等形式，都可以酌情选用。体育教师也可发挥本身的创新能力，缔造奇特的组织教学形式。
中学阶段可以按照自愿和兴趣的原则让学生构成课外体育俱乐部或熬炼小组，将课内学习和课外熬炼结合起来，以利于满足学生的兴趣喜好和促进活动技能程度的提高。专项的选择，可以一年选择一次，以便使学生得到多种活动体验，并在多种体验的历程中发明、成长本身的活动天赋和特长。课外体育俱乐部或熬炼小组应由学生本身决定其组织形式、勾当内容、时间和卖力人，教师应对课外体育俱乐部或熬炼小组进行指导。学校可以构成由教师指导的、学生自行打点的学生体育协会，统一协和谐打点全校学生课外体育俱乐部、熬炼小组的勾当。
2.?组织教学的灵活性
在教学中，要按照学生的环境区别看待，制止那种不管学生是否已经把握学习内容，只按打算布置上课的机械做法。在学习一项内容时，如有的学生已较好地把握了该项内容的行动，可以在教师的指导下操练其他行动，或让其协助教师指导此外同学操练，以便更换学生学习的积极性和主动性。
（四）教学要领的改良
在注意选择适当的教学组织形式的同时，必需高度重视教学要领的改良。
1.?加强对学生学法的指导
教学历程是师生交往、配合成长的互动历程。只研究教师的教法，不重视学生学法的研究和探索，倒霉于更换学生的积极性，提高教学质量。因此，要注重学生的学法研究，引导学生学会学习。
(1)提高学生自学、自练的能力。教师要指导学生学会看图和按照行动示意图进行仿照操练，倡导学生在仿照中学习，并勉励他们提高自学、自练能力。
(2)教师要给学生营造相助学习的气氛。在学生自学、自练的根本上，可以构成学习小组，让学生彼此调查、彼此辅佐、彼此更正，使学生在相助学习的气氛中，提高发明错误和纠正错误的能力，不绝提高行动质量，并在相助学习历程中成长社会交往能力。
(3)教师要为学生提供时机，培养他们的缔造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学历程中，有些教学内容教师可以只概要求，不教要领，让学生本身去实验学习。
(4)通过部署适当形式的家庭功课，培养学生的熬炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
(5)有条件学校的教师可发挥信息技术的优势，指导7年级以上的学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习东西。
(6)发扬教学民主，常常听取学生的意见，与学生一起研究和改造教学要领，让学生以适当的方法对教、学历程和功效进行评价。这样既可以把学生的聪明和力量融入到教学历程中来，又可以使师生在互动的历程中加深理解，不绝改造教学事情。
2.?加强教法研究，提高教学质量
由于《尺度》大大拓宽了本来体育课的学习规模，这对担当体育与健康课的教师提出了更高的要求，完全沿袭本来体育课的教法显然不能满足《尺度》的要求，如安在教学中加强对学生心理健康和社会适应能力的存眷（见案例一、案例二，案例只是提供了一种教学设计思路和方案，不是完整的教案），促进学生活动兴趣的保持和良好行为习惯的养成，是教师应该出格注意研究的重点
1～6年级的教学可按照学生便宜力和理解力相对较差、情绪变革较大而身心发育快的特点，回收主题教学、情景教学、复式教学等要领，充实发挥游戏勾当的感化，激发学生的活动兴趣。中学阶段的教学可按照学生便宜力和理解力迅速增强的特点，回收有效的教学要领，促进学生活动习惯的形成和学习能力的提高。同时，要加强对新的教学内容和要领的研究，以进一步提高教学效果。
案例一 在体育勾当历程中增强自尊与自信
学习阶段 程度四
学习方针 增强小我私家的自尊和自信
学习内容 过障碍
学习步调
1.?教师要求学生本身动手部署一条"勇敢者的门路"（划定园地和器材，包罗四种差异类型的障碍物和一条等长的跑道，见勾当园地示意图），障碍顺序自定，四种障碍别离是走过体操凳、钻过跨栏架、跳过跳箱盖和滚过体操垫。
2.?第一次操练：各小组每个学生挑选一个本身最有掌握通过的障碍物做实验操练。
3.?第二次操练：选两个障碍做实验操练。
4.?第三次操练：选三个障碍（留下一个通过最困难的）做实验操练。
5.?第四次操练：越过四个障碍物。
本课设计的思路是让每个学生通过本身动手部署园地来得到心理上的筹备与适应，并在不绝克服活动难度（障碍物）的历程中来提高自尊与自信。当某一学生完成操练后，要求其他同学给以掌声勉励。
案例二 在体育勾当历程中培养相助意识和行为
学习阶段 程度四
学习方针 与他人相助配合完成体育勾当任务。
学习内容 集体相助跑。
学习步调
1.?教师讲解。操练的根基形式是以小组为单元的各类相助跑。
2.?第一次操练
各小组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流操练。甲队操练时乙队辅佐，用绳将参与者的左、右脚别离绑缚在一起。甲队每人双手扶在前面人肩上（领头第一人除外），各组甲队同时出发，看哪队能先“跑”完半个篮球场。
甲乙两队交换位置，继续操练。
3.?第二次操练
分组要领同前，但换成横队。甲队操练时乙队辅佐，用绳将参与者相邻两脚绑缚在一起。各甲队队员可以用手彼此搭在肩上，同时出发，看哪队最先"跑"完划定距离（约10～12 m）。
4.?第三次操练
"开火车"（变异一，由"跑"转成"跳"）各小构成一路纵队。小组的每一个加入者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后头人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必需保持步队的整齐，对峙跳完划定距离（半个篮球场）。
5.?第四次操练（变异二）
同上操练，各小组全体蹲立，两手扶住前面人的腰，听口令后出发，采纳集体同节奏的蹲跳方法，新课程学习，行进距离约12～15 m。
6.?小组讨论：乐成的要害是什么？（相助、默契、协同、节奏、速度……）
二、课程评价
课程评价是通过系统地收集课程设计、课程组织实施的信息，依据必然的尺度和要领进行价值判断的勾当。课程评价的主要目的，是对课程设计和组织实施的科学水平进行诊断，并确定课程方针的告竣水平。它是不绝完善课程建设的重要依据和途径。课程评价包罗对学生的学习、教师的教学和课程建设三方面的评价。课程评价历程一般包罗四个步调。
1.?确定评价的方针--按照《尺度》和具体评价任务，确定评价方针、评价工具和评价内容。
2.?选择评价的要领--依据评价方针、评价内容，确定评价的指标和评价的要领。
3.?收集评价所需要的信息--依据评价方针、评价要领的要求，具体进行调查、丈量等，收集教学相关的信息。
4.?依据尺度进行评价--依据必然的尺度，对所收集的信息进行价值判断息争释，并及时反馈给评价工具，用于改造和指导以后的教或学。
（一）学习评价
1.?学习评价的目的
（1）了解学生的学习环境与表示，以及到达学习方针的水平。
（2）判断学生学习中存在的不敷及原因，改造教学。
（3）为学生提供展示本身能力、程度、本性的时机，并勉励和促进学生的进步与成长。
（4）培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。
2.?学习评价的重点
本《尺度》的方针、内容与以往对比有较大变革，因此，学习评价的重点也相应有所变革。
体育与健康课程学习评价的重点
不太强调比力强调评价与遗传因素相关较大的体能等
评价与教学历程较为相关的态度、行为等评价体育与健康常识的记忆
评价对体育与健康常识的理解和运用评价单个活动技术把握的程度
评价活动技术的运用和活动加入水平仅评价最终后果
既评价最终后果，又评价学习历程和进步幅度
仅由教师进行外部评价
学生在学习历程中的自我评价、相互评价和教师评价相结合
3.?学习后果评定建议
体育与健康课程学习后果评定是对学生的学习表示以及到达学习方针的水平进行的判断与品级评定。
（1）学习后果评定的内容
体能──与差异学习程度相关的体能项目。
常识与技能--对体育与健康的认识，科学熬炼的要领，体育技战术常识与运用能力，有关健康常识的把握与运用。与差异学习程度相关的活动技能程度及运用环境。
学习态度──学生看待学习与操练的态度，以及在学习和熬炼勾当中的行为表示情意表示与相助精神--学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表示，对他人的理解与尊重，交往与相助精神。
（2）学习后果评定的尺度
体育与健康课程学习的评定应回收绝对性尺度与相对性尺度相结合的要领进行，如在体能后果评定中可参照《学生体质健康尺度》，结合每一位学生的根本及提高的幅度进行评定。活动技能后果的评定，可回收定量评定与定性评定相结合的要领进行。
（3）学习后果评定要领的建议
按照学生年龄、学段的特点，体育与健康课程学习后果评定要领应有所差别。建议1～2年级回收评语制，3年级至高中三年级回收品级评定制，也可以将品级评定与评语式评定结合使用。学生体育学习后果的评定还应重视成立学生生长记录袋，学生生长记录袋可以收录在体能和活动技能方面的成长、学生学习态度和行为的变革等方面的有关资料。学生生长记录袋既有助于促进学生的自主学习，也有利于教师、家长更好地了解和指导学生的学习。
（4）学习后果评定形式的建议
学生学习后果评定不只要有教师加入，同时也要重视学生的自我评价和彼此评价。
? 学生自我评定--学生对本身的活动技能、学习态度、情意表示与相助精神等进行的综合评定。组内相互评定──学生对组内各个成员的活动技能、学习态度、情意表示与相助精神等进行的综合评定。
教师评定──依据学生的学习方针告竣度、行为表示和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内相互评定的环境，对学生的学习后果的四个方面进行综合评定。跟着学生学段的升高，应更重视学生自我评定和彼此评定的感化。
(二） 教师教学评价
教师教学评价是课程评价的重要内容。运用得当的评价理论和要领对教师的体育教学勾当和功效进行评价，是提高教学质量的重要手段。
1.?评价的目的
教师教学评价的目的，是通过客观、合理、及时、可靠地评定体育教师教学事情的质量和效果，发明教学勾当中的长处和不敷，提供具体、准确的反馈信息以辅佐教师改造教学事情，促进教师自身的成长和教学程度的不绝提高。
2.?评价的内容
教师教学评价包罗对教师完成各方面事情的数量、质量和价值的评定。本《尺度》所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。
（1）教师专业素质评价
体育教师的专业素质评价，应包罗对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的查核评价。职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。
教学能力主要包罗对《尺度》、教学内容的领会和把握水平；对现代教育教学理论和教学要领的把握及运用水平；从事体育教学必须的根基技能；激发和保持学生活动兴趣、促进学生形成体育熬炼习惯的能力；运用计算机和多媒体帮助教学以及开发和运用体育资源的能力等。教育科研能力主要包罗学习能力和研究能力。
（2）课堂教学评价
评价的目的是通过注重成长性的评价促进教学事情的不绝改造。
评价的内容包罗教学方针、教学的组织和课的布局、教学内容的质与量、师生间的交流和干系、教学技巧和授课能力以及教学方针的实现水平等。
教师教学评价既可用于对某一堂课的即时性评价，也可用于进行阶段性课程或整个课程的评价。
评价时应存眷教学勾当的有效性，即教学勾当对告竣教学方针的有效水平。同时，教学评价不单应注意教师教学行为的评价，还应该出格注意对学生在学习历程中的回响和学习前后变革的评价。
3．评价的形式
教师教学评价主要回收教师自我评价和学生评价的形式进行，同时也可回收同行评价、专家评价和学生后果阐明等多种评价形式。评价时可按照《尺度》的要求和实际环境，针对专业素质和课堂教学两方面的内容制定适当的量表，做到定量评价与定性评价相结合。
4．评价的组织实施
教师专业素质的综合评价，主要由带领和教师本人进行，同时回收同行评价的形式。一般可每学年进行一次。
教师的即时性自我评价，可以回收每堂课后在教学日志或教案上作简要评述的方法进行；由学生、同行或专家进行的即时性评价，可回收随机方法在每学期进行若干次；阶段性或课程教学实施的总体评价应在即时性评价的根本上，由学校组织至少每学期进行一次，并将评价结论和整改建议及时反馈给被评教师本人。
（三）课程建设评价
1．评价的目的
课程建设评价是依据学校教育的总方针和体育与健康课程的任务，对国度、处所和学校三级课程进行的周期性评价。评价的目的是对体育与健康课程的执行环境进行阐明评估，发明课程和课程实施中存在的问题和不敷，以及时调解课程内容，改造教学和教学打点，促进课程的不绝完善。
2．评价的内容
课程建设评价主要对以下方面的环境进行阐明评估：
（1）是否制定了课程范例性文件(包罗课程实施打算、课程实施方案、班级教学打算)以及这些范例性文件的完善水平；
（2）是否成立了课程及教材的审核打点制度和课程评价制度，以及这些制度的实行环境；
（3）课程体系、课程布局的完善水和善课程内容的先进性；
（4）教材建设评价，包罗教材建设的完善水平，教材在使用中表示出的长处和不敷，教师、学生和学科专家对教材设计和编写的回响等；
（5）课程实施保障状况，包罗及格师资配备、师资培训、园地器材和经费方面的保障状况等；
（6）课程方针的告竣水平。
3．评价要领与组织
《尺度》是评价的根基依据。国度和省、自治区、直辖市的课程建设评价，由教育部组织进行。地、市、县级行政区的课程建设评价，由省、自治区、直辖市教育行政部分组织进行。学校的课程建设评价由市、县及县级行政区教育行政部分组织进行。
在进行处所和学校课程建设评价时，首先由被评地域和单元组织自评，然后由上一级教育行政部分进行检查验收。被评地域、单元应写出自评结论和整改意见，评价部分应提出评价结论和整改建议，并及时反馈给被评地域和单元，以促进课程建设的成长。
在评价历程中，应充实重视学生的回响，包罗学习功效和学生的评价意见，重视社会有关方面出格是家长的评价意见。
三、课程资源的开发与操作
积极操作和开发课程资源是顺利实施课程的重要构成部门，因地制宜地开发操作各类课程资源，可以发挥课程资源应有的教育优势，浮现课程的弹性和处所特色。
《尺度》在课程内容上具有很大的选择性，为学校、教师缔造性地实施《尺度》提供了可能。课程资源的开发与操作，应从以下几方面着手：
（一） 人力资源的开发
学校教育勾当的直接加入者是教师和学生，在体育与健康课程实施历程中，除了体育教师以外，还应注意开发和操作班主任、有体育特长的教师和校医等人力资源，充实发挥他们的感化。别的，应充实更换学生的主动性和积极性，发挥有体育特长学生的主干感化，例如请他们作示范、当领导员等。
在校外还可发挥社会体育指导员的感化，请他们领导学生进行体育勾当。在家庭，应充实发挥家长对学生的体育勾当进行督促、辅佐的感化。
（二） 体育设施资源的开发
体育园地、器材是加强素质教育，提高体育教学质量，增进学生健康的物质担保。国度已制订了各级学校体育器材设施配备目录，各地学校应争取有打算、有步调地逐步配齐，并在原有的根本上逐步改进。对现有体育设施应充实发挥应有的感化，同时要努力开发它的潜在成果。
1．发挥体育器材的多种成果
体育器材一般都具有多种成果，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；操作跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方法，就可以开发出常用器材的很多新成果。
2．制作简易器材
各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改进教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿取代球网等。
3．改革园地器材，提高园地操作价值
可以把学校成人化的园地器材改革成适合中小学学生勾当的园地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的园地等。
4．公道机关学校园地器材
学校园地器材的机关，该当既要满足教学的需要，还要满足课外体育勾当和校内角逐的需要；既要方便组织，又要方便教学勾当；既要确保安详，又要担保学生有处所勾当；要形成彼此依托、互为增补的多成果勾当区。
5．公道使用园地器材
该当按照本校和周边情况，公道计划、充实操作空地，使学生能进行安详、适宜的体育勾当。学校要加强园地器材和周边情况的协调、打点事情，安详地、最大限度地提高园地器材使用率，同时要加强园地器材的调养事情，公道地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的感化。例如：在课余时间对学生开放体育园地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。
（三）课程内容资源的开发
1．现有活动项目的改革
现有活动项目资源十分富厚，要大力大举开发，以适应和满足中小学学生的实际需要。各地学校和教师应按照学生的年龄和身心成长环境加强对活动项目的改革事情，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导感化的重要方面。这里所说的活动项目的改革，主要是指简化法则、简化技战术、降低难度要求、改革器材等。
2．新兴活动项目的引用
按照当地、本校的实际环境在教学中适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴活动项目。
3．民族、民间传统体育资源的开发
我国事一个多民族国度，民族体育文化源远流长，体育与健康课程该当大力大举开发和操作名贵的民族、民间传统体育资源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、锡伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滚铁环、抽陀螺等。
（四）课外和校外体育资源的开发
1．课外体育资源的开发
这里所说的课外泛指早晨上课前、课间和课外体育熬炼时间等。各地要开展课前和课间体育熬炼勾当，可以把课间操时间耽误到20～30分钟，开展大课间体育熬炼勾当，改变课前和课间只做广播操的单一勾当内容，增加防治脊柱侧弯操、眼保健操、跑步、球类勾当、民间体育、游戏勾当等内容。各地学校应抓好课外体育熬炼和校内体育角逐，应担保学生每天一小时体育熬炼时间。班级、熬炼小组或课外体育俱乐部是课外体育熬炼的根基组织单元。熬炼内容可以由熬炼小组或班级确定，学生也可以自选熬炼内容。
2．校外体育资源的开发
校外体育资源包罗：
（1）家庭体育勾当；
（2）社区体育勾当和竞赛；
（3）区县镇的体育勾当和竞赛；
（4）少年宫体育勾当；
（5）业余体校训练；
（6）体育俱乐部勾当；
（7）节假日体育勾当和竞赛，如：传统节日中的元旦拔河、长跑，春节的秧歌、舞狮，元宵节的骑竹马、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明节的踏青郊游、放鹞子，端午节的旅游、赛龙舟，重阳节的登高档；再如：学校假日中的体育夏令营、体育冬令营、春游等，以及校定节日中"体育节"、"游戏节"、"舞蹈节"、"传统项目节"、"健康"等。
（五） 自然地理课程资源的开发
我国地区宽广，幅员广漠，地况地貌千姿百态，季骨气候气象万千，储藏着富厚的课程资源，应注意大力大举开发和操作。
操作空气，可以进行有氧活动，如散步、慢跑、有氧操等。操作阳光，可以进行日光浴。操作水，可以进行游泳、温泉浴等。
春季可以开展春游、远足，夏季可以开展游泳、沙滩排球，秋季可以开展登山、越野跑，冬季可以开展溜冰、滑雪。风天、雨天、雪天，可以操练长跑；好天，可以操练骑自行车，可以登高望远。
操作江河湖海，可以进行水上安详活动。操作荒漠，可以进行步行拉练、野营等。操作雪原，可以滑雪、滑雪橇、滚雪球、打雪仗等。操作草原，可以进行骑马、武术等。操作丛林山地，可以进行安详的定向活动、攀爬勾当。操作山地丘陵，可以进行爬山活动和开展有氧耐力活动。操作沟渠田野，可以进行越野跑、跳跃操练等。操作海滩或沙地，可以进行慢跑、沙滩排球、沙滩足球等。操作沙丘，可以进行沙疗、爬沙丘、滑沙等勾当。
（六）体育信息资源的开发
充实操作各类媒体如广播、电视、网络，获取体育信息，不绝充分和更新课程内容。由于地域的差别性极大，在条件相对较差的学校，也可以操作教学挂图、黑板绘制简图等提高教学效果。
四、教材编写
教材是教学勾当的根基东西。编写中小学体育与健康教材，必需依据本《尺度》，全面理解新的课程理念，充实浮现课程性质和课程价值，按照课程方针和内容尺度构建富有特色的教材体系。
（一） 教材编写的原则
1．教育性原则
教材编写要贯彻国度慕逃?勘辏?∠炙刂式逃?木?瘢?欣?谌?嫣岣哐??乃刂剩?br> 有利于对学生进行爱国主义、集体主义和社会主义的教育。
2．健康性原则
教材编写要有利于学生了解和把握体育与健康的有关常识和技能，使学生通过科学的体育熬炼增进身心健康和社会适应能力。
3．兴趣性原则
教材编写要面向全体学生，以学生为主体，依据差异年龄阶段学生身心成长的特征，充实考虑学生已有的经验，并从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学生学习、表示和缔造的欲望，培养学生积极、主动的学习精神。
4．成长性原则
教材编写要满足学生终身体育的需要，注意选取对学生丈硖逵?哂兄匾?跋斓母?境Ｊ丁⒏??寄芎凸吹蹦谌荩?岳?谘??Щ嵫?埃?⒕哂斜厝坏淖晕疑杓啤⒆晕野玖丁⒆晕移兰鄣哪芰Α?
（二）教材内容编写建议
1．教材编写要依据五个学习规模的内容尺度，精选与学生身心健康紧密相关的教材内容。
2.教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教材内容要有利于引导学生独立思考和探索，培养学生的创新精神和创新能力。
3．教材内容的选择要在担任优秀传统体育文化的根本上吸收现代的体育文化。优秀的传统体育文化要渗透在教材之中，现代的体育文化更应在教材中获得充实的浮现。
4．教材内容的选择要有利于培养学生的安详意识，有利于学生把握安详活动的要领。
5．教材内容应处理惩罚好各程度阶段的纵向跟尾和与其他相关学科的横向联系，制止反复，以利于学生循序渐进地学习。
（三） 教材的泛起形式和编制
体育与健康教材包罗多种载体，除学生课本、教师用书以外还应包罗挂图、卡片、图片、幻灯、音像资料、多媒体教材等。个中1～6年级不编写学生课本，7～9年级和高中阶段各编写一册学生课本，但各学段均需编写教师用书。
1．学生课本
学生课本的用途是在教师指导下供学生自学和实践。因此，课本的版式设计要美观，图文并茂，活跃生动。内容要贴近学生的糊口经验，与学生的切身好处紧密相联，激发学生阅读体育与健康教材的兴趣，从而使学生了解和把握体育与健康的有关常识。
（1）课本内容的泛起要改变以往从观念到观念的叙述形式，从问题出发，指导学生通过活动实践和调查、思考，本身去得到常识和结论。要给学生留下自主学习的空间，使学生的学习方法有所打破，逐步学会学习。
（2）课本内容的表述要适合学生心理，既科学严谨，又活跃生动，有利于学生阅读和思考。
（3）学生课本编制的建议包罗以下几个方面：
课题：应标题光鲜，引人注目；
学习提示：应启发学生思考，引导学生感觉课题的价值；
学习内容与要领：应引导学生体验与感觉，表示与缔造，综合与运用，加入和成长；
操练和自我测评：应引导学生反思、贯通学习内容，评价本身的学习环境，提高学生自我学习、自我评价的能力。差异版本的学生课本编制可各具特色。
2．教师用书
教师用书是课程教材的重要构成部门，主要内容应包罗:
（1）教学方针、教学特点、教学要领、需要注意的事项和教学评价；
（2）课堂勾当设计；
（3）对教学内容的扩充和深化，以及其他须要的增补常识和配景常识；
（4）学年、学期、单位、课时教学打算案例。
教师用书的内容应与学生用书相对应。
